昨日言われた。
配偶者氏「思ったんだけど、イタリアンロールって2枚重ねで1個534kcalなんだと思う。ワタシの頂いた側にピーナツバターがべっとり貼り着いてて、○ちゃんの方には殆んど無かったでしょ？(酷い💢)ロールというよりもサンドだったんですよ」って。
…そんなパンだったっけ？じゃあ267kcalしか摂ってないことになるのか。ピーナツバターが無い分こっちの方が低カロリーだったのか。
まぁいいや。
今朝は6時半頃に起きてしまったけど、7時間ぐらい眠れたお陰か寒い曇天のわりには気分爽快で、配偶者氏も昨晩は21時半頃に眠ってくれたし、8時頃に起きて来て元気そうだった。
…でも10時頃。コーヒーを飲みつつ居間でダラダラしていたら急に気分が悪くなって来て、幸いすぐ治まったのだけど、ちょうど気圧がズドーンと下がるところだったっぽい。ほんと気象病にはうんざり。
↓朝に食べた「雷鳥の里」。
数年に1度↓箱の中に入っているオマケ？の雷鳥を新調したくなってしまう(壁に飾っておく)。
長野のお土産は、結局↓これが一番喜ばれるみたい。
ハオルチオイデスの蕾は、今のところ大丈夫そう。
10時半頃に配偶者氏の髪を刈って、ペットの皆さんにご飯を食べさせて、12時近くに1週間分の食料買い出しへ。
そう言えば昨晩は快活CLUBに行くつもりだったけど、近隣店舗のマッサージシートが何処も満席or 残1席で泣く泣く諦めて早寝したんだよな。
…結果的にそれで良かったと思う。お陰でたくさん眠れた。万歳。
